Blog

السؤال عن أهمية الرضاعة الطبيعية هو أول ما يتبادر إلى ذهن أي أم وضعت طفلها حديثاً، رغبةً منها بتلبية احتياجات طفلها الغذائية على أكمل وجه. وهو ما سنتحدث عنه في مقالنا اليوم، ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية للأم والطفل؟ هل لها آثار سلبية على طفلك؟ متى عليكِ الامتناع عن إرضاع طفلك؟

ما هي الرضاعة الطبيعية

نقصد بالرضاعة الطبيعية اعتماد الطفل الرضيع على حليب الأم في غذائه، حيث يوصي الكثير من الخبراء وأطباء الأطفال والجهات المعنية بطب الأطفال مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بأهميتها خلال الأشهر الستة الأولى من حياة الطفل.

يعتمد عدد المرات التي عليك إرضاع طفلك فيها على رغبة طفلك، فبعض الأطفال يفضلون الوجبات الصغيرة المتكررة بينما يفضل البعض الآخر الوجبات الطويلة. وبشكلٍ وسطي ترضع أغلب الأمهات أطفالهن مرة كل 3-4 ساعات، ولمدة 10-20 دقيقة في كل مرة.

فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل:

تشكل الرضاعة الطبيعية للطفل أفضل مصدر للتغذية على الإطلاق، حيث يعتبر حليب الأم مثالي لنمو الطفل لما يوفره من بروتينات وفيتامينات ودهون تلبي حاجاته الغذائية، كما يحتوي حليب الأم على الأضداد المناعية التي تقي الطفل من الإصابات الفيروسية والجرثومية. إضافة لذلك، يمتاز حليب الأم بسهولة هضمه وامتصاصه.

أيضًا، تقلل من خطر إصابة طفلك بأمراض الحساسية والربو، كما تقلل من نوبات الإسهال وتخفف من الحاجة لعيادة أطباء الصدر والجهاز التنفسي.

من جهةٍ أخرى، أثبتت العديد من الدراسات الحديثة العلاقة بين الرضاعة الطبيعية وارتفاع درجات الذكاء عند الطفل في مرحلة الطفولة المتأخرة.

كما يجدر بالذكر أنَّ التواصل البصري والتقارب الجسدي بين الأم والطفل خلال الرضاعة الطبيعية يمنح الطفل الشعور بالأمان والطمأنينة.

إضافة لما سبق، تقي من متلازمة موت الرضيع المفاجئ ومن العديد من السرطانات، وتقلل خطر الإصابة بالسمنة أو السكري عند الطفل.

فوائد الرضاعة الطبيعية للأم:

• تتجلى فوائد الرضاعة الطبيعية للأم بعدّة نقاط، ألا وهي:
• تساعد على إنقاص وزن الأم بما تحرقه من سعرات حرارية إضافية.
• تقلل خطر الإصابة بهشاشة العظام.
• تقي من الإصابة بسرطان المبيض والثدي.
• تقلل من نزف الرحم بعد الولادة.
• وأخيراً، تزيد من إفراز الأوكسيتوسين الذي يساعد الرحم على العودة لحجمه الطبيعي.

هل يحصل طفلك على حاجته من الرضاعة الطبيعية:

لفهم ذلك، عليك أولًا إدراك مراحل صنع الحليب في الثدي، والتي تقسم بشكل أساسي لثلاث مراحل هي:

• المرحلة الأولى: الحليب الأولي “اللبأ” وتستمر في الأيام القليلة الأولى بعد الولادة، ويكون الحليب “اللبأ” في هذه المرحلة سميك، مائل للصفرة، قليل الكمية، إلا أنه يكفى لإمداد طفلك بحاجته الغذائية ويساهم في تطوير جهازه الهضمي وتحضيره لهضم وامتصاص الحليب.
• المرحلة الثانية: ويسمى الحليب في هذه المرحلة بالحليب الانتقالي.
• المرحلة الثالثة: وعندها يبدأ الثدي بإنتاج الحليب الناضج، وذلك بعد 10-15 يوم من الولادة. والذي يحوي على كامل العناصر الغذائية اللازمة لنمو طفلك.

وبناءً على ذلك، يمكننا القول أنّه من الطبيعي أن يفقد الطفل القليل من وزنه في الأيام القليلة التالية للولادة. ولتقييم ما إذا كان طفلك يحصل على حاجته اليومية من الغذائية يجب الانتباه لثلاث نقاط مهمة هي:

• يخسر الطفل أكثر من 7% من وزنه خلال الأيام الأولى (3-4 أيام).
• الحصول على 6 حفاضات مبلله على الأقل يومياً عند بلوغه 7-10 أيام.
• أن يبدو الطفل جائعا كل 3-4 ساعات.

كيف تعلمين أن طفلك جائع؟

يبدي الأطفال الرضع بعض السلوكيات التي تدل على أنهم جائعين مثل:

• إخراج ألسنتهم ولعق شفاههم.
• تحريك الطفل لرأسه وفمه بحثًا عن ثدي الأم.
• وضع الطفل يده في فمه.
• محاولة مص الأصابع والأشياء.

متى يجب الامتناع عن إرضاع الطفل طبيعيا

هنالك القليل من الحالات والأمراض التي يجب فيها إقاف الرضاعة الطبيعية للطفل واستبدالها بالحليب الصناعي أو الغذاء الصلب بحسب عمر الطفل، هذه الحالات هي:

• في حال إصابة الأم بفيروس نقص المناعة المكتسب (الإيدز)، حيث يمكن للفيروس أن ينتقل للطفل عبر الحليب في الرضاعة الطبيعية.
• مرض سل نشط غير معالَج عند الأم.
• تعرّض الأم لجرعات من العلاج الكيماوي لمقاومة بعض أمراض السرطان.
• تناول الأم لبعض الأدوية المعالجة لأمراض مثل الصداع النصفي أو التهاب مفاصل أو مرض باركنسون.
• في حال إصابة الطفل بمرض عدم تحمل اللاكتوز، حيث يكون الأطفال المصابون بهذه الحالة غير قادرين على هضم سكر اللاكتوز الموجود بالحليب، نتيجة عوز بالأنزيمات الهاضمة.
• تعاطي الأم للمواد المخدرة مثل الماريجوانا والكوكائين.

من هذا المنطلق، عليكِ استشارة طبيبك قبل البدء بإرضاع طفلك في حال كنتِ تتناولين أيًا من الأدوية السابقة أو الأدوية المزمنة عمومًا، كما يتعيّن عليكِ الانتباه لتقبُّل طفلك للحليب ونموه.

وعلى خلاف المعتقَد، لا تمتنعي عن إرضاع طفلك عند إصابتك بأمراض الأنفلونزا ونزلات البرد، حيث لن يتسبب حليب الثدي بنقل العدوى للطفل، وعلى العكس، تساهم الرضاعة الطبيعية في نقل الأضداد المناعية للطفل وحمايته كما ذكرنا آنفًا.

الآثار السلبية للرضاعة الطبيعية على الأم:

قد تعود الرضاعة الطبيعية على الأم ببعض الأمراض والآثار السلبية، مثل:

• التهاب حلمة الثدي.
• الحلمات الجافة والمتشققة.
• التهاب الثدي الجرثومي.
• احتقان الثدي.
• الضغط العصبي والتوتر.
• القلق بشأن عدم كفاية الغذاء للطفل.

لذا عليك الاتصال بطبيبك وأخذ استشارته في الحالات التالية:

• في حال أصبح الثدي منتفخ، أحمر اللون، قاسي ومؤلم بشدة.
• نزف أو إفرازات غير عادية من الثدي.
• طفلك لا يحصل على كفايته من الحليب أو لا يكسب وزنًا مناسبًا.

إلى هنا نكون قد وصلنا لختام مقالنا حول الرضاعة الطبيعية وأهميتها للطفل والأم، وتحدثنا عن آثارها السلبية على الأم وعن الحالات التي يجب فيها زيارة الطبيب واستشارته. متمنين لكم دوام الصحة والعافية.

Les trottinettes électriques ont récemment envahi les rues des villes du monde entier, offrant une alternative de transport pratique et écologique pour les citadins. Ces petits engins électriques ont suscité un vif intérêt en raison de leur polyvalenc

e, de leur facilité d'utilisation et de leur contribution à la réduction de la congestion routière et de la pollution. Dans cet article, nous explorerons comment les trottinettes électriques sont devenues un élément clé de la mobilité urbaine moderne.

Une alternative de transport pratique

Les trottinettes électriques sont légères, compactes et faciles à manœuvrer, ce qui les rend idéales pour les déplacements courts en milieu urbain. De nombreuses entreprises de location de trottinettes électriques ont émergé, permettant aux utilisateurs de déverrouiller une trottinette à l'aide d'une application mobile, de la conduire jusqu'à leur destination, puis de la laisser sur le trottoir pour le prochain utilisateur.

Écologiques et économiques

L'une des principales attractions des trottinettes électriques est leur caractère respectueux de l'environnement. Elles fonctionnent à l'électricité, ce qui signifie qu'elles ne produisent pas d'émissions nocives pour l'air, contrairement aux véhicules à moteur traditionnels. De plus, elles sont souvent moins chères à utiliser que les voitures ou les transports en commun.

Défis et réglementation

Cependant, l'essor rapide des trottinettes électriques a également posé des défis aux municipalités du monde entier. La sécurité des utilisateurs, le stationnement adéquat et la réglementation de la vitesse sont autant de questions auxquelles les gouvernements locaux ont dû faire face. Certaines villes ont même interdit temporairement ou limité l'utilisation des trottinettes électriques pour résoudre ces problèmes.

L'avenir des trottinettes électriques

Malgré les défis, les trottinettes électriques semblent être là pour rester. De nombreuses entreprises travaillent sur l'amélioration de la sécurité et de la durabilité de ces engins. L'intégration des trottinettes électriques dans les systèmes de transport en commun est également envisagée, ce qui pourrait contribuer à résoudre certains des problèmes de réglementation.

En conclusion, les trottinettes électriques ont apporté une solution de mobilité pratique et respectueuse de l'environnement pour les citadins. Alors que les villes continuent à adapter leur infrastructure et leur réglementation pour accueillir ces engins, il est probable que nous les verrons de plus en plus souvent sur nos trottoirs, contribuant ainsi à une mobilité urbaine plus durable.

حظر تيك توك للفيديوهاتك

 

 في شقين في الخظر الشق الاول مشكل حظر نشر الفيديوهات في التيك توك.
و الشق الثاني مشكل إزالة الفيديو من التيك توك.
مشكلة منع أو حظر نشر الفيديو في التيك توك وهي الاكثر شيوعا بين الناشرين، وفعلا هذا الحظر يسبب الازعاج والاحباط لبعض الناس لاسيما في بداية بناء حساب جديد على تيك توك و الترويج له ، لهذا سوف نتعرف على كيفية حل مشكلة عدم نشر الفيديوهات او إزالتها بعدما تم نشرها في منصة TikTok.

أسباب حظر نشر الفيديوهات في تيك توك

لابد ان نتعرف أولاً على أسباب حظر نشر الفيديوهات في التيك توك ثم ننتقل بعدها الى حل المشكلة، لأننا إذا لم نتجنب المشاكل فسنبقى دائماً نسير في نفس طريق حظر الفيديوهات، وإذا لم تقم بمعالجة الامور سينتهي بك المطاف الى توقيف حسابك وربما الحسابات التي تشتغل عليها في التيك توك.
العديد من مستخدمي منصة TikTok تتلقى رسائل تتضمن حظر فيديوهات من النشر باعتقادها انها تخالف إرشادات المجتمع بعنوان "تمت الازالة بسبب: الانشطة غير القانونية والسلع الخاضعة للارشادات التنظيمية". طبعا هذا الانذار لا ياتي الا وفعلا هناك نشاط غير طبيعي لا يقبله نظام التيك توك، بمعنى الرسالة نسبة %98 لا تأتي بطريقة عبثية أو عشوائية. لهذا سوف اقدم لكم الاسباب الخاصة بحظر فيديوهات التيك توك وهي كتالي:

• 1. قم بالتقاط صورة للفيديو المحظور مع ظهور الرسالة التي تم تقديمها اليك وسط الفيديو، يفضل اثنين صور وحدة عن بعد والثانية داخل الفيديو. وهذا مثال في الصورة:
• 2. تنقر على 3 خطوط على يسار او يمين التطبيق ثم تدخل الى الاعدادات و الخصوصية.
• 3. تنزل الى الاسفل وستجد ايقونة القلم بعنوان الإبلاغ عن مشكلة.
• 4. بعدها تتجه مباشرة الى الفيديوهات والاصوات وتدخل.
• 5. تختار نشر الفيديوهات وتدخل الى محظور من النشر.
• 6. ستظهر لك نافذة تحتوي على سؤالًا مضمونه "هل تم حل مشكلتك"، كل ماعليك الا بالنقر على "لا".
• 7. بعدها تنقر على "المزيد من المساعدة"
• 8. اكتب رسالة تبين التيك توك انه ليس لديك اي مخالفة ارشادات التيك توك، وانك ملتزم بقوانين وشروط و سياسة التيك توك، ولا تنسى الترحيب.
• 9. بعد ذلك، تقوم بالضغط على خيار "إبلاغ" حتّى يتم إرسال ملاحظتك، ولم يبقَ عليك إلّا انتظار الرد.

حل مشكلة إزالة الفيديوهات في TikTok

• 1. قم بالتقاط صورة للفيديو المحظور مع ظهور الرسالة التي تم تقديمها اليك وسط الفيديو، يفضل اثنين صور وحدة عن بعد والثانية داخل الفيديو.
• 2. تنقر على 3 خطوط على يسار او يمين التطبيق ثم تدخل الى الاعدادات و الخصوصية.
• 3. تنزل الى الاسفل وستجد ايقونة القلم بعنوان الإبلاغ عن مشكلة.
• 4. بعدها تتجه مباشرة الى الفيديوهات والاصوات وتدخل.
• 5. تختار تشغيل الفيديوهات وتدخل الى الفيديو لا يعمل.
• 6. ستظهر لك نافذة تحتوي على سؤالًا مضمونه "هل تم حل مشكلتك"، كل ماعليك الا بالنقر على "لا".
• 7. بعدها تنقر على "المزيد من المساعدة"
• 8. اكتب رسالة تبين التيك توك انه ليس لديك اي مخالفة ارشادات التيك توك، وانك ملتزم بقوانين وشروط و سياسة التيك توك.
• 9. بعد ذلك، تقوم بالضغط على خيار "إبلاغ" حتّى يتم إرسال ملاحظتك، ولم يبقَ عليك إلّا انتظار الرد.

مخاطر تكرار الحظر في حسابك تيك توك

 تحتاج لاتباع خطوات معينة لإجراء حقن الأنسولين بشكل صحيح. يرجى العلم بأن هذا الإرشاد للأغراض التعليمية فقط، ويجب دائماً استشارة الطبيب قبل إجراء أي حقن.

تعلم كيفية حقن الانسولين تحت الجلد بالطريقة الصحيحة

خطوات حقن الأنسولين:

• قم بغسل يديك جيداً باستخدام الصابون والماء.
• اختر الموقع المناسب للحقن، والذي يعتمد على نوع الأنسولين والدواء المستخدم.
• استخدم قطعة من القطن مبللة بكحول لتنظيف المنطقة التي ستتم حقن الأنسولين بها واتركها تجف.
• خذ حقنة الأنسولين وتأكد من أن الجرعة الصحيحة موجودة فيها.
• اذا كنت تستخدم حقن الأنسولين ذات الأقلام المعدنية، فقم بإزالة الغطاء الخارجي وتحقق من أن الأقلام جاهزة للاستخدام.
• لإزالة الهواء من الحقنة، ادفع المكبس إلى الأعلى حتى يظهر قطرة صغيرة من السائل.
• قم بالحقن بإدخال الحقنة بشكل مستقيم وبالكامل داخل الجلد.
• أدفع المكبس ببطء وثبات حتى يتم حقن الجرعة الكاملة.
• انتظر بضع ثوانٍ، ثم اسحب الحقنة بحركة واحدة سريعة واضغط على الموقع بقطعة قطن مبللة بالكحول.
• تخلص من الحقنة بشكل آمن في الحاوية المخصصة.

- يجب عليك دائماً اتباع تعليمات الطبيب بدقة وعدم تغيير الجرعات أو التوقيتات دون استشارتهم. كما ينبغي الإبلاغ عن أي تغيرات أو أعراض غير متوقعة بعد الحقن.

 المسك نوعان هما المسك الابيض ، ويستخرج من الصخور في الجبال وينتج عن تفاعل الصخور الجرانيتية مع الامطار والرطوبة، اما المسك الاسود والبعض يسميه دم الغزال، فهو ذات رائحة زكية ومنعشة، ويستخرج المسك الاسود من الحيوان مثل الغزال اوالثور او بعض القطط اوالزواحف اوالفئران البرية، وافضل المسك هو المستخرج من غزال المسك ، وعادة ما يستخدم للطهارة، وهو عبارة عن تكتل للدم على سرة الحيوان، والملائكة تحب المسك وتهرب منه الشياطين، وتقوم المرأة بمسح منطقة المهبل بقطرات من المسك الاسود في داخل المهبل للمتزوجة وخارج المهبل لغير المتزوجة وذلك بعد الغسل من الدورة الشهرية، ويستخدم في صناعة مراهم لعلاج الامراض الجلدية، كما ويستخدم المسك الاسود داخليا وذلك بشرب كأس من الماء مضافا اليه نقطة من المسك الاسود.

فوائد المسك الاسود وخواصه الطبية :

• قاتل للبكتيريا والفطريات .
• مضاد حيوي طبيعي .
• معطر للملابس وللجسم وللغرف .
• مطهر للرحم من النجاسة .
• طارد للغازات .
• مخلص من الفطريات والافرازات المهبلية .
• مقوي للقلب .
• واقي للرحم من السرطان .
• مقوي للقدرة الجنسية .
• مثبت للحمل .
• مقوي للدماغ .
• مساعد على الانجاب .
• مضاد للسموم .
• مساعد على تضييق المهبل .
• مبيض للمناطق الحساسة .
• مقوي للعيون .

Des variantes d'entraînement supplémentaires, des options de confort de haute qualité et des équipements réorganisés caractérisent le Renault Scénic mis à jour. La nouveauté la plus Des variantes d'entraînement supplémentaires, des options de confort de haute qualité et des équipements réorganisés caractérisent le Renault Scénic mis à jour. La nouveauté la plus importante : Renault proposera le modèle frère de 23 centimètres de plus Grand Scénic avec cinq sièges départ usine. L'entreprise répond ainsi aux souhaits de nombreux clients qui apprécient beaucoup d'espace pour leurs bagages. La suppression des deux sièges individuels à l'arrière de Grand Scénic laisse place à deux rangements fermés d'une contenance de 16 litres chacun sous le plancher du coffre. Si les sièges de la deuxième rangée sont reculés au maximum, la version longue du fourgon compact Renault dispose d'un volume de chargement de 533 litres.

Renault a délibérément modifié très soigneusement le design de caractère de Scénic : les clients apprécient les formes incomparables du fourgon compact. Les caractéristiques du nouveau modèle comprennent des phares plus grands avec des graphismes modifiés, des rétroviseurs extérieurs peints dans la couleur de la carrosserie de la configuration Authentique de base et l'ouverture d'air de refroidissement plus large dans le tablier avant, qui est divisée par une entretoise longitudinale distinctive.

Dans le cadre de la rénovation de Scénic, Renault élargit la gamme des motorisations du fourgon compact. Le meilleur diesel est le 2.0 dCi de 110 kW/150 ch avec technologie à quatre soupapes et injection piézo. Son couple maximal est de 340 Nm. Depuis octobre 2006, Renault propose également une variante avec un filtre à particules de série (Filtre àParticules = FAP) et une boîte automatique à six rapports. Dans les deux versions, le top diesel est réservé exclusivement au Grand Scénic avec l'équipement Privilège et en modèle spécial Exception.

Une autre nouveauté est la combinaison du diesel 1.9 dCi FAP au niveau des performances avec 96 kW/130 ch avec la transmission automatique proactive à quatre vitesses. La motorisation orientée confort mobilise déjà son couple maximal de 250 Nm à 1 600 tr/min et accélère le Scénic jusqu'à 190 km/h. Alternativement, Renault propose le diesel avec la transmission manuelle à six vitesses. Les autres moteurs diesel au choix sont le 1.9 dCi FAP de 81 kW/110 ch et le 1.5 dCi de 78 kW/106 ch, qui prend la 1ère place. 5 dCi avec 63 kW/86 ch comme diesel d'entrée de gamme. Une particularité ici est également l'injection via des vannes piézo.

wad knis